Insistere nel puntualizzare

Il primo passo per una comunicazione fallimentare nella coppia “Se avessi avuto prima un cane, non mi sarei sposata!” Una laconica frase? No, è il frutto di un processo di comunicazione fallimentare nella coppia. Da quando l’uomo scrive racconta di coppia,  di estasi  e di dolori di condanne e tradimenti di morte data e di …

L’indecisione, figlia della paura

“Nulla è così logorante quanto l’indecisione, e nulla è così futile” (Bertrand Russell). Ognuno di noi ha vissuto questo stato: per alcuni è attesa per altri è logoramento. Come si crea la psicotrappola dell’indecisione? L’indecisione è figlia della paura l’emozione più potente connessa all’istinto di sopravvivenza. La paura si attiva in due modi: il primo …

Fobia: il volto patologico della paura

“La paura è un’emozione adattiva, è l’emozione della quale dovremo avere meno paura perché è quella che ci salva la vita continuamente; diventa un disturbo quando va oltre una certa soglia e limita la vita” dice G. Nardone, direttore del Centro di Terapia Strategica di Arezzo. La fobia è appunto una paura che è andata oltre …

Il piacere che avvelena: sovrappeso e obesità

Tanti e complessi sono i disordini e i disturbi alimentari. Ormai in crescita esponenziale negli ultimi decenni, si sono evoluti seguendo i modelli culturali che hanno messo l’immagine di sé come uno dei primi ingredienti della propria identità e autostima . L’identità ce l’abbiamo, non perché siamo nati ma perché gli altri ce la riconoscono. …